Блог
Войти
Анна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анна
16.05.2024 22:03
Добрый вечер. Сегодня пол дня делала дела по дому,...
Добрый вечер. Сегодня пол дня делала дела по дому, потом 10 км прогулка в парке с заходом в магазин на обратном пути и 7 км отходила на дорожке в горку, 7 км.ч на высоком пульсе.
3
3
Натали
16.05.2024 22:45
Вот это Вы натоптали 👍🏼 шикарно, конечно, но как себя чувствуют ноги?
Анна
16.05.2024 23:26
Натали
, сейчас чувствуется усталость, но к утру пройдёт)
Надежда
17.05.2024 05:57
Да, много находили, здорово!!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
59
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0