Блог
Войти
Serginette Eis
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Serginette Eis
25.02.2024 21:04
Пьете витамины?
Гуляла недавно без шарфа и вот - начало побаливать горло…
Выпила ударную дозу витамина С - и вроде прошло. Химия, конечно… но помогает вроде
5
Юджин (кето+ИГ)
25.02.2024 21:12
нет, витамин Ц так не помогает. Он для профилактики и постоянного употребления, что бы не болеть, а не лекарство. Совпадение.
Serginette Eis
01.03.2024 09:31
Юджин (кето+ИГ)
, наверное. Тем более все равно пробило меня😃 но легче становилось, это точно. Помогает бороться по ощущениям. И дает энергию
Панда
01.03.2024 10:12
Моя последняя "витаминка" - это ударная доза С в киви со шкуркой. А вообще стабильно железо + фолиевая кислота, гемоглобин низкий 😒
Mariа_?
01.03.2024 14:20
Пью, конечно) витамины Д, группы В, Е и в ударной дозировке
Moroshka
01.03.2024 21:42
Ударная доза это 1000 мг, а здесь 80 мг. Вывод делайте самостоятельно)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Куриные котлеты
Автор
Елена Образцова
106.5
11.9
5
3.4
3
0
0
Маффины из фарша цыплёнка и кабачка с сыром
Автор
Ольга
160.1
11.7
5.3
16.9
6
1
0
Помидор Юмурта
Автор
ДЖЕЙХУН
133.4
7.2
10.9
2.2
9
3
2
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-06-04
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
85%
Катерина
2025-06-06
Калорийность:
1257 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
17
154
ната М
29-05-2025
Попосила мужа сходить к овощному лотку - узнать це...
2
93
Светлана
28-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Прошло три месяца как я не пью кофе. Отказалась по...
13
54
Алин@
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Доброй ночи⛵️🥳 находила 10800ш. Насидела на лавочк...
3
64