База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Макарохи 20.06
Тефтели тушеные
Картошка от Артёма
Макароны отварные 18.06. 25
Снеки Онега луковые колечки со вкусом сметаны с луком
Ленивые пирожки с яйцом и луком
Колбаски тушеные
Макароны (15.06)
Бабка 13.06
Салат с фасолью 11.06
Печень говяжья
Тефтели с рисом (июнь 25)
Зажарка для тефтелей
Рис отварной для тефтнлей
Бургер-соус
Домашний лаваш
Овсянка на молоке
Бейглы с сыром
Салат овощной с соусом для шаурмы
Соус для шаурмы
Салат с красной фасолью
Картофель тушеный в майонезе
Творог 5%
Пицца на творожной основе
Грильбаски с черным перцем
Пицца Пепперони
Пицца Чедер
Пицца 4 сезона
Торт с солёной карамелью и арахисом Bisconti
Колбаски барбекю с вялеными томатами
Крабовый салат
Роллини с яблоком
Старка резерв
Сушки с ароматом ванили
Банановые оладушки
Вафли творожно-банановые
Сырники из рикотты
Овощной салат с тунцом и яйцами
Овощной спринг ролл с креветками
Соус экспонентный с горчицей
Ленивые голубцы
Родтон
Namazka из мяса с зеленью
Печень с морковкой в томатном соусе
Рис в мультиварке
Закуска Рыбная оригинальная из трески и лосося
Genetika 25% напиток сухой специализированный для питания спортсменов (протеин со вкусом клубники)
Шаурма с греческим йогуртом
Фунчоза с курицей и овощами
Лазанья из макарон со свиным фаршем
Овощной салат с вареным яйцом
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
6
66
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%