Блог
Войти
светлана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
светлана
30.04.2014 17:39
девочки колитесь, кто что ест, пьет для лучшего результата? ну там л-карнитин и тому подобное...
девочки колитесь, кто что ест, пьет для лучшего результата? ну там л-карнитин и тому подобное...
1
36
светлана
21.02.2014 21:12
мзр для андроида есть ?
мзр для андроида есть ?
16
светлана
18.02.2014 21:14
Дневник питания и тренировок за 18.02.2014
еще один день с мзр Прикреплен дневник питания
1
светлана
14.02.2014 19:55
Дневник питания и тренировок за 14.02.2014
рейтинг низкий но капуста просто не лезет...........ну вот не лезет и всё, а ведь всё должно быть в радость)) Прикреплен дневник питания
1
2
светлана
13.02.2014 19:57
Дневник питания и тренировок за 13.02.2014
рейтинг 68, не доела)) Прикреплен дневник питания
светлана
12.02.2014 23:07
Дневник питания и тренировок за 12.02.2014
чувство такое что ем весь день и сьела калорий 3000........но нет Прикреплен дневник питания
светлана
11.02.2014 22:40
Дневник питания и тренировок за 11.02.2014
Прикреплен дневник питания
3
светлана
10.02.2014 23:05
есть тут кто то кроме меня кто снизил количество еды в день но продолжает поправляться? нужна поддер...
есть тут кто то кроме меня кто снизил количество еды в день но продолжает поправляться? нужна поддержка
12
светлана
10.02.2014 21:18
Дневник питания и тренировок за 10.02.2014
продолжаю поправляться)) Прикреплен дневник питания
2
20
светлана
04.02.2014 19:45
пробую не есть после 18,00
по Прикреплен дневник питания
10
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
7
452
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
88