Блог
Войти
Екатерина Базина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Екатерина Базина
09.01.2014 20:15
Дневник питания и тренировок за 09.01.2014
Сегодня чуть понервничала по работе- в итоге жутко хочу сладкого, напала на финики, яблоки и хурму!!! Прикреплен дневник питания
Екатерина Базина
08.01.2014 21:20
Дневник питания и тренировок за 08.01.2014
Возвращаюсь к нормальному питанию. Нужно скинуть 4 кг за 1,5 месяца Прикреплен дневник питания
Екатерина Базина
06.01.2014 21:55
Сама поехала есть гуся в гости, постараюсь за рамки сильно не выходить, чего и Вам советую.
Сама поехала есть гуся в гости, постараюсь за рамки сильно не выходить, чего и Вам советую.
Екатерина Базина
05.01.2014 22:36
Дневник питания и тренировок за 05.01.2014
Наконец, добралась до форели!!! Было ооочень вкусно! Прикреплен дневник питания
Екатерина Базина
05.01.2014 00:27
Дневник питания и тренировок за 04.01.2014
Скоро кончатся праздники!!!! и будем питаться нормально Прикреплен дневник питания
Екатерина Базина
02.01.2014 19:39
Дневник питания и тренировок за 02.01.2014
Прикреплен дневник питания
Екатерина Базина
01.01.2014 16:26
Дневник питания и тренировок за 31.12.2013
нормально, думала будет хуже Прикреплен дневник питания
Екатерина Базина
30.12.2013 20:08
Дневник питания и тренировок за 30.12.2013
Вкусный сегодня купила авокадо Прикреплен дневник питания
3
9
Екатерина Базина
29.12.2013 23:33
Дневник питания и тренировок за 29.12.2013
Воскресенье, гости, но я более менее держалась! Прикреплен дневник питания
Екатерина Базина
29.12.2013 12:53
Зашла в гипермаркет- народу больше чем продуктов!
Горы еды, полные тележки тортов, майонеза, колбасы! Ну неужели Вы это все сьедите? Я чуть помялась и ушла!
4
23
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Хлеб из псиллиума
Автор
Татьяна
87
7
5.2
3.2
6
0
0
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
12
544
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%