Блог
Войти
Екатерина Базина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Екатерина Базина
05.04.2014 20:25
Дневник питания и тренировок за 05.04.2014
Сегодня как-то так, недобор по кк, завтра доберу
Прикреплен дневник питания
Екатерина Базина
05.04.2014 15:54
Неделю без интернета и на больничном всей семьёй. Думала за болезнь похудею, а нет. Кажется жиросжи...
Неделю без интернета и на больничном всей семьёй. Думала за болезнь похудею, а нет. Кажется жиросжигание в момент болезни останавливается. Зато опять есть возможность всё посчитать!
2
Екатерина Базина
29.03.2014 20:43
Дневник питания и тренировок за 29.03.2014
Вечером суши- поэтому перебор. Прикреплен дневник питания
3
6
Екатерина Базина
28.03.2014 18:52
Дневник питания и тренировок за 28.03.2014
Все зелёное и 91 нутриентов! Прикреплен дневник питания
1
Екатерина Базина
27.03.2014 21:43
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
ребёнок заболел, второй день заедаю стресс Прикреплен дневник питания
1
Екатерина Базина
26.03.2014 20:02
Дневник питания и тренировок за 26.03.2014
люля- кебаб был супер!!!! Прикреплен дневник питания
Екатерина Базина
25.03.2014 22:15
Дневник питания и тренировок за 25.03.2014
есть не хочется Прикреплен дневник питания
3
Екатерина Базина
24.03.2014 20:34
Дневник питания и тренировок за 24.03.2014
Вкусно, но переборчик. Прикреплен дневник питания
Екатерина Базина
22.03.2014 21:42
Дневник питания и тренировок за 22.03.2014
Всё ок, немного расслабилась, но всё в норме. Прикреплен дневник питания
1
Екатерина Базина
14.03.2014 16:53
Помогите кто чем может ;) Случайно купила ягоды годжи, о которых уже давно мечтала, а точного хим. с...
Помогите кто чем может
Случайно купила ягоды годжи, о которых уже давно мечтала, а точного хим. состава нет. Гуглю, а кроме БЖУ ничего!
1
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%