Подскажите, уважаемые. В дневнике тренировок- велотренажёр средняя и высокая активность, как по пара...

имеется ввиду ЧСС при от 75% до 80%

"доктор, меня все игнорируют"))))

у тебя велотренажер, что ли, без подсчета калорий?

Дарья Кондратьева,  доказано, что он ВРЁТ....по крайней мере на моём....мне интересна всё же что в данном Дневнике имеется ввиду при подсчёте затрат на тренажёре

Вадим,  еще и врет?! ни фига себе, искусственный разум до чего дошел )))

Дарья Кондратьева,  

Если есть средний пульс и время занятия, можно рассчитать расход калорий.
Я работаю в районе 70% плюс-минус. Расход получается выше "среднего", но ниже "интенсивного". Ближе к среднему.

Наталья Фирман,  если ты понравился велотренажеру, то он тебе льстит, а нет - пишет, что ваще не сжег ничего

Дарья Кондратьева,  

какие вы тут все весёлые девчЁнки)))....не знаю какие у вас велотренажёры, но я свой проверял, мало тjго что он пульс измеряет неверно, занижает где то на 20 ударов в минуту, и калории он наоборот, завышает, льстит)))) Как я понял, из более или менее серьёзного ответа- практикуется самостоятельный расчёт сожженного и просто "подгон данных в таблицу"?

Вадим,  Yes. Но, что так, что эдак, все равно это все весьма приблизительно, как и калорийность рациона. Так что сильно заморачиваться и округлять до десятых калории не стоит