Хвасталка очередная (в прошлый раз была о том, что джинсы мои из
молодых лет на меня налезли)))))) Сейчас про юбилей. Мне МИНУС
ДЕСЯТЬ. КГ)))) 28.09.13 года было 92 кг , сейчас встал на весы
82,0 кг. Особенно активно вес стал уходить с конца декабря,
когда открыл для себя этот прекрасный сайт и начал взвешивать и
считать. И хоть я питаюсь не по системе МЗР, пока что, но всё
равно, благодарен и вам, коллеги и сайту! Последние 200 грамм (до
82 кг) были самыми сложными- как и ожидалось, похоже из-за
низкоуглеводной процесс похудения замедлился, так что углеводы
поднял до нижней планки рекомендуемой МЗР. Вобщем- похвастался))))
Всем- удачи! не отступать и не сдаваться!!!!