База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фрукты в желе
Пельмени Равиолло с печёным чесноком
ГЕЙНЕР
БигМак
КартофельФриМАЛЕНЬКИЙ
БигТэйсти
Гранола банка Орех-Шоколад
Батончик Protein rex GYM 30
Закусочка венгерская
Сироп светлый Иван-Поле низкокалорийный
Сироп Иван-Поле низкокалорийный
Белый соус Иван-Поле низкокалорийный
Красный соус Иван-Поле низкокалорийный
Десерт Иван-Поле без сахара
Шоколад M&M's с шоколадом
Биокефир 1% Большая Кружка
Семечки От Мартина с солью
Аццкий фастфуд соус Heinz
ЧИЛИ, низкокалорийный соус
Бифштекс рубленый говяжий
Протеиновый батончик "Protein Rex 22"
Протеиновый батончик "Protein Rex Strong 35"
Белковое суфле Рикотта
"МАРИНА" нежная запеканка :)
Рикота Pretto, Брянск
MARINA нежная запеканка
Творог мягкий Ласковое Лето
Фейхоа протёртое с сахаром ARMA
"Эффукт ПРО" протеин
Шоколад Миндаль батончик
Protein Mug cake mix
Домашняя вареная колбаса "Докторская"
Творог мягкий Ананас 0,1 %
СУСАМИ говядина по деревенски
Лактомин изолят
Velle овсянка Чернослив
Телятина Тёма
сырный Dr.Korner
клюквенный Dr.Korner
Smoothie Клубника
Smoothie Ananas
творог 0,1% Домик
Зернёный 5% Домик в деревне
Йогурт Valio печеное яблоко
рататуй
100% Whey Шоко OAT
100% Whey Клубника OAT
Pralin bars Aptonia
ГовядГамбургер
молоко 0% Valio
Творог Президент 0,2%
Творог TIKRAS 0,5%
Бульон куриный
Белок бутылированный SGT Drill
Гель углеводный
Weider HP low carb Strawberry
Weider HP low carb Stracciatella
Quest double choc chunk
Джем Helios
Sonnenkernbrot MESTEMACHER хлеб
Pumpernickel MESTEMACHER хлеб
Fitnessbrot MESTEMACHER хлеб
Vollkornnbrot MESTEMACHER хлеб
Leinsamenbrot MESTEMACHER хлеб
Сыр Valio рассыпчатый 2,0%
Йогурт Большая кружка традиционный
Запеканка творожная
Шоко-рисовые печеньки
Шведские Хлебцы
Батончик "Коктейль ...с L-карнитином"
бургер котлета
хлеб цельнозерновой
Семена тыквы Gold Food
Табл. L-карнитин+Магний Доппельгерц
Quest Bar протеиновый батончик
Quest Bar протеиновый батончик
Зеленая витамин Альфавит "В сезон простуд"
Желтая витамин Альфавит "В сезон простуд"
Белая витамин Альфавит "В сезон простуд"
Ассорти "Белая дача"
Молоко 1% Milk time от "Галактика"
молоко 1,5%
Bio Баланс Кефирный
Шампиньоны закусочные "Верес"
Цельнозерновые "Хлебцы молодцы бородинский"
Курица вяленое мясо "Мяслов"
Energy diet Клубника функц. питание
Творог "Домик в деревне" 0,2%
Свежая капуста "Белая Дача"
Хрустящий айсберг "Белая Дача"
Цитрусовая заправка "СенСой"
Весенний микс "Белая Дача"
"ДиДи" Глазированный зефир
Energy diet Choco функц. питание
100% Egg Protein
Formula 80 протеин "ночной"
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ирина Макс
2025-06-03
Калорийность:
1469 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-06-02
Калорийность:
1457 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Салат брокколи руккола мясо и помидор
Автор
Море Перемен
65.3
10
1.5
2.1
15
1
0
Рагу из фарша с овощами
Автор
Анастасия Миронова
181.5
14.7
11.6
3.7
5
1
0
Бешамель без бешамеля
Автор
Сергей Иванов
288.6
11
24.9
4.9
4
2
1
Интересные блоги
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
16
154
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
Анна
27-05-2025
Дневник тренировок за 26.05.2025
Всем привет и спасибо за пожелания❤️🌹Сегодня темпе...
8
59