База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат из кальмаров
ЗАПЕКАНКА ПЕЧЕНЬ
БОРЩ
СУП БОРЩ
Вишня
молоко1.5
сыр костромской
солянка
яйцо
ЛУК ЗЕЛЕН
КУРАГА
КАПУСТА КВАШЕННАЯ
ПИВО
печень
КИВИ
КАПУСТА КРАСНОКАЧАННАЯ
РЫБА МИНТАЙ
СЫР
ЧАЙ
щи1
горошек
грибой пакетик
суп грибной
килька в томате
хлеб зерновой
оливье для качков
ВИТАМИНЫ
запеканка гречневая
запеканка 1 кг
Новый рецепт
ВАНИЛЬНЫЙ САХАР
ЗАПЕКАНКА ИЗ ТВОРОГА
орех грецкий
конфета
вишня
молоко
грудка
КОФЕ СО СГУЩЕНКОЙ
КОФЕ С МОЛОКОМ
рагу
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%