Блог
Войти
Nur
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Nur
12.02.2024 20:55
Разреши себе - начинать сначала
Опять меня не было здесь 2 дня - ну что же, большой стресс недосып и тд…
Не суть; что по еде - чем меньше спишь тем больше хочется есть 🥲
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
413
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Новые рецепты
Мороженое манговое
Автор
Галина
153.1
1.8
9.5
15.1
3
2
0
Омлет
Автор
Татьяна Меньшикова
156.8
10.7
11.6
2.4
10
3
3
Панна кота
Автор
Елена Мартынова
153.8
5.2
12.9
3.9
3
4
4
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%