Мария *
13.10.2012 09:24
Утро началось с блинчиков, дальше буду правильно питаться) Прикреплен дневник питания
Мария *
12.10.2012 08:08
ну наконец-то хоть минус 100гр Прикреплен дневник питания
Мария *
11.10.2012 08:06
Не смотря на вчерашнюю тренировку и легкий ужин, привес
300гр 
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
Мария *
10.10.2012 08:01
Примерное меню есть, возможны корректировки) Прикреплен дневник питания
1
3
Мария *
09.10.2012 08:01
Сегодня не хватает витаминчиков, может в течение дня что
поменяется) Прикреплен дневник питания
1
Мария *
08.10.2012 08:03
Вчера смотрела biggest loser предложили интервал ккал 1200-1500 для
похудения, пробую) Прикреплен дневник питания
2
3
Мария *
04.10.2012 08:41
На счет спорта пока не понятно, может еще йога будет Прикреплен дневник питания
1
Мария *
03.10.2012 08:29
Лучшие рационы
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1026 кКал
2025-08-21
Калорийность: 1243 кКал
Новые рецепты
Шаурма с рыбой и мясом
193.7
9.2
9.3
18.1
0
Латте с маложирным молоком
36
2.3
1.2
4
8
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
192
5.6
2.2
37.2
4
Интересные блоги
