Блог
Войти
Татьяна Харлан
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Харлан
21.05.2014 01:41
люблю лето:хорошо:
люблю лето
Прикреплен дневник питания
1
Татьяна Харлан
20.05.2014 16:32
Я либо не поняла, либо теперь нет разделения в Рецептах по разделам - десерты, гарниры и т.д.?
Я либо не поняла, либо теперь нет разделения в Рецептах по разделам - десерты, гарниры и т.д.?
3
Татьяна Харлан
18.05.2014 11:34
Дневник питания и тренировок за 17.05.2014
сушки на ночь, конечно, были лишними, но прям припекло
Прикреплен дневник питания
1
Татьяна Харлан
17.05.2014 09:18
Дневник питания и тренировок за 16.05.2014
как-то так))) Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
16.05.2014 00:51
Дневник питания и тренировок за 15.05.2014
Пол-ночи и утром не было света, получилась суета и сбился рацион. Пришлось вечером наесться витаминов)) Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
15.05.2014 10:19
Дневник питания и тренировок за 14.05.2014
все хорошо)) Прикреплен дневник питания
1
Татьяна Харлан
14.05.2014 10:25
Дневник питания и тренировок за 13.05.2014
небольшой перебор по углеводам: покупала домой свежеиспеченный хлеб в супермаркете и не смогла удержаться, погрызла - такой запах был
Прикреплен дневник питания
3
Татьяна Харлан
11.05.2014 23:19
Дневник питания и тренировок за 11.05.2014
очень неплохой день))) 98% Прикреплен дневник питания
1
Татьяна Харлан
11.05.2014 00:40
Дневник питания и тренировок за 10.05.2014
после праздников - возврат к нормальной жизни))) Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
10.05.2014 13:42
Дневник питания и тренировок за 09.05.2014
упс Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Страна дождей
23-08-2025
Деревенщина в Париже
Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...
13
71
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Сырная запеканка с цветной капустой и томатами
Автор
Светланушка
149.2
16.1
5.7
7.7
7
3
0
Картофель запечённый с курицей под сыром
Автор
Татьяна Меньшикова
153.8
12.2
7.5
8.8
7
4
1
Кабачки с сыром в духовке
Автор
Happy
145.1
7.1
10.2
6.1
0
2
4