Блог
Войти
Татьяна Харлан
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Харлан
03.04.2014 23:07
Дневник питания и тренировок за 03.04.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
02.04.2014 21:44
Дневник питания и тренировок за 02.04.2014
Молодец, как всегда)))) 1377 ккал, рейтинг 97 Прикреплен дневник питания
1
Татьяна Харлан
02.04.2014 00:13
Дневник питания и тренировок за 01.04.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
31.03.2014 22:07
Дневник питания и тренировок за 31.03.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
30.03.2014 20:40
Дневник питания и тренировок за 30.03.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
30.03.2014 02:46
Дневник питания и тренировок за 29.03.2014
Прикреплен дневник питания
2
2
Татьяна Харлан
27.03.2014 23:05
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
26.03.2014 14:39
Дневник питания и тренировок за 25.03.2014
неудачный рацион( Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
25.03.2014 00:36
Дневник питания и тренировок за 24.03.2014
все вроде неплохо, но хронически не добираю В1 и В9((((( Прикреплен дневник питания
8
Татьяна Харлан
23.03.2014 21:55
Дневник питания и тренировок за 23.03.2014
День отдыха))) Прикреплен дневник питания
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Куриное филе в кефирном соусе
Автор
Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0
0
Уха из форели с цветной капустой
Автор
Светланушка
34.6
3.8
1.1
2
17
2
0
Картофель запечённый с курицей под сыром
Автор
Татьяна Меньшикова
153.8
12.2
7.5
8.8
7
4
3
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
10
129
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74