Блог
Войти
Татьяна Харлан
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Харлан
03.04.2014 23:07
Дневник питания и тренировок за 03.04.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
02.04.2014 21:44
Дневник питания и тренировок за 02.04.2014
Молодец, как всегда)))) 1377 ккал, рейтинг 97 Прикреплен дневник питания
1
Татьяна Харлан
02.04.2014 00:13
Дневник питания и тренировок за 01.04.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
31.03.2014 22:07
Дневник питания и тренировок за 31.03.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
30.03.2014 20:40
Дневник питания и тренировок за 30.03.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
30.03.2014 02:46
Дневник питания и тренировок за 29.03.2014
Прикреплен дневник питания
2
2
Татьяна Харлан
27.03.2014 23:05
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
26.03.2014 14:39
Дневник питания и тренировок за 25.03.2014
неудачный рацион( Прикреплен дневник питания
Татьяна Харлан
25.03.2014 00:36
Дневник питания и тренировок за 24.03.2014
все вроде неплохо, но хронически не добираю В1 и В9((((( Прикреплен дневник питания
8
Татьяна Харлан
23.03.2014 21:55
Дневник питания и тренировок за 23.03.2014
День отдыха))) Прикреплен дневник питания
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
11
140
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Страна дождей
23-08-2025
Деревенщина в Париже
Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...
13
80
Новые рецепты
Творожная запеканка
Автор
Надежда
165.6
12
8.4
10.4
2
3
0
Куриное филе в кефирном соусе
Автор
Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0
0
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор
Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3
5
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%