База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рис вареный
Шоколад белый "Лесной орех хлопья"
Вино столовое белое "San-Remo"
Мидии подкопченые
Фитнес батончик(Nestle)
Активиа биойогурт
плов с курицей
картошка жареная
киндер делис
каша пшенная на молоке
макароны
варенье из черной смородины
"даниссимо" творожный
гороховое пюре
сыр плавленый" дружба"
суп с консервами
семга консервы
Холодец "по домашнему"
Молочный коктейль "Чудо"
варенье черничное
рис
кальмаровый салат
суп с вермишелью
пшеная каша
суп гороховый
шарлотка
скумбрия тушеная с сыром и луком
ежики
ежики
сочная горбуша в духовке
кабачки тушеные с курицей
кабачки тушеные
пшеничная каша
каша рисовая
форель соленая
морская капуста с копченым лососем
Щи белые
витамин D
кукурузная каша
гречневая каша
суп "лапша мясная"
чудо-йогурт
салат*
горбуша,балык
пирог с мя
каша пшенная
щи белые
салат из кальмаров
борщ
лапша куринная
запеканка из творога
винигрет
суп
яичница с помидорами и луком
салат
печень говяжья с луком и морковью
куринная отбивная
фасоль в томатном соусе
суп с форелью
котлеты мясные
форель .консервы
каша 5 злаков
хлопья 5 зерновые
печень куринная с луком и морковью
печенье
сырники с изюмом
суп звездочка
засыпка звездочка
каша 4 злака
каша 4 злака
овощи тушеные
блины
картофельное пюре
печень куринная с овощами
пюре
омлет с помидорами и сыром
печеночный салат
манная каша на молоке
вермишель
суп куриный
салат витаминный
вигетта
котлеты куриные
сухари панировочные
крабовые палочки
оладьи с яблоком
бульон куринный
салат из печени
салат грибной
овощи по-деревенски
сыр Маасдам
каша кукурузная
свинная отбивная
щи зеленые
каша пшеничная
творог 5%
сыр плавленный
овсяная каша на молоке
йогурт фруктово-ягодный 1.5%
рыбный суп
салат из капусты с морковью
витамины"компливит мама"
каша рисовая на молоке
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%