База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сердечки индейки.
Простой салат
Спирулина в таблетках.
Протеиновый блинчик
Блин из полбы
Протеиновый батончик Chika layers
Протеиновый батончик smartbar
Комбуча
Желудки индейки
Протеиновый батончик глазированый с орехами кешью.
Протеиновый батончик Веган
Вода минеральная Джермук
Кекс таороженый 2
Протеиновый десерт банан(shock самокат)
Овсяноблин
Кексы творожные
Намазка(паштет с грибами)
Изолят соевого белка
Лаваш
Былык сырокопченый свиной
Шампиньоны на гриле
Приправа для салатов
Латте на цикории
Кекс овсяный
Суп-крем куриный
Медальоны на гриле
Приправа для шашлыка Capo di Gusti
Спум
Черный зефир
Треугольники лососевые
Запеканка творожная
Вешенки
Зефир лимонный
Блинчики
Тартин с клюквой
Зефир лимонный
Молоко коровье воронеж
Тресковая котлета
Сироп шоколадный
Сердечки
Чипсы насос с сыром кукурущные
Протеиновый батончик Zero
Шампиньоны
Эскалоп из индейки
Капучино на овсяном молоке
Салат Свежесть
Крем-суп по-французски
Интересные блоги
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
137
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Mariа_?
31-05-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...
15
61
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
Новые рецепты
Вареная колбаса домашняя
Автор
iluevi
135.9
14.1
8.1
1
2
1
0
Греча с тунцом, песто и пашот
Автор
Елена Образцова
156.5
11.6
6.9
11.9
10
0
3
Запеканка творожно-протеиновая с бананом
Автор
Антон
132.8
16.8
2.7
10.5
0
0
1
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-06-03
Калорийность:
1374 кКал
Витамины и минералы:
89%