Юлия

Блог Кулинарная книга База продуктов

Юлия

28.02.2025 00:45

У всех так как у меня или что вы едите?

Почему у меня так все плачевно, у кого лучше поделитесь, что кушаете

1

5

Ольга 28.02.2025 01:57

Просто просматривайте рационы всех подряд! Увидите что, как и сколько надо есть, чтобы рейтинг был 100))). У меня почти, как у Вас)))

Алексей Фёдоров 28.02.2025 05:30

Если публиковать дневник а не скриншот, то другим людям будет легче разобраться где перекос в питании.

НИКОЛАЙ 28.02.2025 05:31

у меня 90 всегда

Олеся Старожил МЗР 28.02.2025 10:56

Стоит опубликовать дневник, чтобы понять, что вы едите с таким низким рейтингом. У меня меньше 65 не бывает. И то, когда я всякий мусор ем.

Лучшие рационы

Калорийность: 1059 кКал

Витамины и минералы: 86%

Алексей Фёдоров

Калорийность: 1062 кКал

Витамины и минералы: 80%

Tanya Makronetta

Калорийность: 1273 кКал

Витамины и минералы: 86%

Интересные блоги

Новые рецепты

Печенье миндальное

Автор Елена Петрова

Тартар из тунца

Автор Ирина

Боул веганский

Автор Жанна