База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Манная каша домашняя
Фруктовое пюре
Коллаген Leaftogo
Теплый салат с креветками и манго
Торт с вишней и бананами
Торт с вишней и бананами
Безглютеновые вафли
Гуляш с говядиной
Гуляш куриный
Гуляш куриный
Овощи отварные
Компот из ягод и фруктов
Ягодное мороженное без сахара
Котлеты из грудки с овощами на пару
Ленивые голубцы
Тефтели с рисом
Крупейник с гречкой и творогом
Котлеты из говядины на пару с овощами
Омлет в мультиварке или на пару
Витамин д израильский
Витамин К
Омега 3 эмми
Овсяноблин с шпинатом, сыром и моцареллой
гейнер
Салат селедка под шубой
Кальциферол витамин Д
Зеленый чай с фтором
вода бутилированная святой источник
Соль йодированная
Магнебе6
Тыквенный суп-пюре
Ролл филадельфия
Борщ
Салат цезарь
Витамины алфавит
Нутрилон 4
Суп пшеный с красной рыбой
Котлеты говяжьи
Гречка с маслом
Картофель запечённый с оливковым маслом и травами
Сухарики с чесноком
Рис на гарнир пропаренный
Говядина "жирное мясо"
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58