Блог
Войти
Сергей (a.k.a. Сергей)
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Сергей (a.k.a. Сергей)
26.05.2014 20:13
Дневник питания и тренировок за 26.05.2014
А в Гадюкино, опять дожди(( Прикреплен дневник питания
7
13
Сергей (a.k.a. Сергей)
26.05.2014 20:11
Дневник питания и тренировок за 25.05.2014
Вчерашний легкий жор)) Прикреплен дневник питания
4
11
Сергей (a.k.a. Сергей)
22.05.2014 19:19
Дневник питания и тренировок за 22.05.2014
Завтра не будет у меня дневника) Годовщина компании у партнеров, а они знают, что я без машины)) С наступающим меня опьянением
Прикреплен дневник питания
9
12
Сергей (a.k.a. Сергей)
21.05.2014 17:01
Дневник питания и тренировок за 21.05.2014
Ну вот, на 5-й день дела пошли лучше)) Прикреплен дневник питания
5
3
Сергей (a.k.a. Сергей)
20.05.2014 19:04
Дневник питания и тренировок за 20.05.2014
Пришлось обед с перекусом менять местами)) Приноравливаюсь к пешей жизни)) Прикреплен дневник питания
3
Сергей (a.k.a. Сергей)
19.05.2014 18:33
Дневник питания и тренировок за 19.05.2014
Пешеход. День 4-й. Пока не айс)) Прикреплен дневник питания
5
7
Сергей (a.k.a. Сергей)
18.05.2014 19:36
Дневник питания и тренировок за 18.05.2014
Привыкаю планировать жить без колес)) Пока не айс) Исправлюсь чесспионерское)) Прикреплен дневник питания
7
10
Сергей (a.k.a. Сергей)
17.05.2014 21:03
Дневник питания и тренировок за 17.05.2014
Изучаю города пешими прогулками) До зала 20 минут не спеша)) Прикреплен дневник питания
3
7
Сергей (a.k.a. Сергей)
17.05.2014 21:02
Дневник питания и тренировок за 16.05.2014
Ну все, я - пешеход, на ближайшие 2-3 недели((( Прикреплен дневник питания
5
13
Сергей (a.k.a. Сергей)
14.05.2014 18:08
Дневник питания и тренировок за 14.05.2014
Кто там у нас из Новосиба? Встречайте! Заезжать буду с Гусинки)) Прикреплен дневник питания
4
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
8
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
11
489
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67