База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
оливье с курой
Опти-мен
салат пекинская капуста с кукурузой
Свинина с хурмой
Винегрет
зажарка
перец фарш
фарш
индейка томленая
кус-кус
индейка маринованная
Суставы
картошечка жареная )))))
кальмар фарш
Начинка для...
Омлет утренний
Котлеты
толстолобик
мясо разовое
салат "Заячья радость 1!"
Олины коки
Кальмар по Д.Восточному.
Филе куры вареное
Кура вареная
Яичный блин
Белковый коктейль
Улица
Имбирь+мед
Протеин
венгерский гуляш
Хлопья лён
хлопья 5 злаков
чушка в капусте
овощи в духовке
Кура в духовке
сердечки с чечевицей и овощами
Карп в сметане
салат с дайконом
капуста тушеная
чечевица с морепродуктами
плов
треска в овощах
Кура в кабачках
хек в кляре
блины
чечевица+ индюшка
салат с фасолью
свинина в маринаде
кета с овощами
крылья индюшьи
морской коктейль
Капуста тушеная
Хе из кальмаров
салат свекольная селедка
смесь ореховая
индейка тушеная
Каша злаки 2
каша рисовая №2
шампиньоны фаршированые
филе рубленое
печень паста
гуляш
фолиевая
Пикантные баклажаны
хлопья Геркулес
соль йод
Каша "Кузькина мать!"
Котлеты гов-свин
Рулет скумбрия
Треска по монастырски
доза " Elasti Joint"
Elasti Joint
Китайский гарнир
Мясо "Шею долой!"
Беги, кура, беги!
говядина запеченая
кальмары сливочные
запеканка творожная
тунец карпаччо
говядина с черносливом
шейка запеченая
грудка в кефире
овощи запеченый
"Индюшкины руки"
банановый оладьи
Вареники с черешней
Простой омлет
супчик овощи+ кости
большое сердце в зелени
Паста
горбуша нежная
Каша "Конская"
просто макарон
"Хочу на море!"
треска в рукаве
Мидии в овощах
"Грудки от Наты"
Корейка запеченая
Окрошка
"Крылья Советов"
Чечевица "Братская могила"
"запеканка от Рыжей девчонки"
"Килограмм разбитых сердец"
паштет печеночный
салат "Трава"
Утка "Смерть пернатым в яблоках"
рыба "Горбушкины слезки"
"Три перца"
салат печеночный "Цирроз свинтуса"
печень тушеная
рагу "Прощай индейка"
Паэлья, индейка с морепродуктами.
каша "Куринная зависть"
каша Трио
кальмары от Березки
рагу из желудков
палтус
каша рисовая
рагу рыбное
суп гороховый
салат морская капуста
курячьи желудки
печень грибы+апельсины
каша ржано-пшенич, с черносливом и орехами
китайские крылышки
котлеты из филе курицы
мясо в кефире
Олин салат+ кальмары
зеленая курица
горбуша в остром маринаде
кальмар, горошек, фарш
свекла
каша Нордик 4 злака
баклажаны
зеленый гарнир
печень+чернослив
салат Заячий имбирь
салат авокадо
рулетики грудка+грибы
салат пекинский +
салат №1
горбуша в духовке
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%