ИринаГо
29.04.2025 00:48

Всем привет и хорошего настроения! Обнаружив у себ...

Всем привет и хорошего настроения!
Обнаружив у себя некоторый излишек свободного времени, решила начать новый этап избавления от лишнего.
Взяла себя за шкирку и отвела в спортзал.
Надо сказать, что ранее я занималась всегда в одном зале, но с ним отношения у меня как-то не сложились. Хотя этот зал достаточно хороший, на мой непритязательный взгляд.
В этот раз я решила освоить другой зал. В Рязани много фитнес клубов на любой вкус, и я решила осваивать географию.
Мой выбор пал на небольшой зал в двух остановках от дома.
В конце посещения меня переполняли эмоции!
Во-первых, очень странная организация пространства: путь из раздевалки в зал через общий коридор отеля, а вход в сауну из тренажерного зала. Ходить туда-сюда, каждый раз прикладывать карточку к двери, которая к тому же открывается через раз, очень утомительно. Сауна у посетителей не особенно популярна, и обычно выключена. Если хочешь посетить сауну, нужно перед началом тренировки предупредить персонал, чтоб включили. Чтобы посетить сауну, нужно с вещами и полностью одетой пройти из раздевалки через общий холл, через тренажерный зал, через еще одну раздевалку, которая открыта для обзора, и попасть в небольшое помещение душевой. Там два душа и две лавочки, шкафчиков нет, как и места, в общем- то. Сумка с вещами и одеждой будет просто стоять на лавочке, когда вы будете в сауне. Сама сауна просторная, но, на мой взгляд, печка для такого пространства мала. Поэтому горячо не будет, так, чуть тепленько. После душа одеваться придется в том же помещении, а там высокая влажность. Всё это мне категорически не понравилось, как в анекдоте: баня, а через дорогу - раздевалка.
Во-вторых, сам тренажерный зал. На мой взгляд, ОЧЕНЬ грязный пол. Часть упражнений я делала лежа на коврике, не приятно. Не увидела, куда можно положить телефон и ключ с картой, поэтому клала опять же на пол возле очередного тренажера.
В-третьих, тренажеры. Их достаточно много. И они очень разнообразны. Некоторые я даже видела в первый раз. Часть из них не работает, либо частично разобраны. Это нужно учитывать при составлении плана тренировок. Я делала упражнения на раме с блоками весов, и она так шаталась, что мне стало страшно, что она упадет на меня. Но, в целом, заниматься можно.
Сейчас весна, поэтому душно. Я увидела только один работающий вентилятор, и только одна форточка открыта.
Очень повеселило посещение туалета! Там установлен автоматический выключатель, и в самый интересный момент вы рискуете остаться в полной темноте за двумя закрытыми дверями...
Привлекла же меня возможность разового посещения по адекватной цене. В других залах в Рязани стоимость именно разового посещения очень высокая, и менеджер рекомендует покупать абонемент. У меня с абонементом как-то не клеится, я хожу редко.
Хочу просто прийти, когда есть возможность, и заплатить за занятие.

 2 
 8
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 29.04.2025 07:18
Если свет автоматически тухнет, надо взмахнуть рукой, он загорится.
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 29.04.2025 07:23
Ходить в зал раз от раза, это сколько? Раз в неделю? Конечно, лучше чем ничего. Но при таком раскладе план тренировки и составлять нет смысла. Из многих тренажеров точно что-то свободно и не сломано. Делать на все группы мышц, и всё.
А две остановки до зала пешочком, вместо кардио.
Georgijs 29.04.2025 07:28
менеджер рекомендует покупать абонемент

Это так хитро 
как с туризмом "всё включено", когда уплачено вперёд за всё, а приходят есть не все и не всегда.
ИринаГо 29.04.2025 19:52
ГалинаЯ (ИМТ 24,5), стоимость разового посещения 200р. Первую неделю сходила три раза. Теперь вот опять нет возможности, заболела.
В прошлые года бывало, что я покупала абонемент на год , например, за 12 т.р. и за этот год получалось сходить не более 25 раз.
Получается какой-то непрерывный комплекс вины перед собой... Разовые посещения для меня единственный выход.
Что касается плана тренировки, то я делаю один и тот же комплекс упражнений на ноги, на руки, гиперэкстензию, разминка на эллипсе.
ИринаГо 29.04.2025 19:54
Ага, или наедятся от пуза, так что ног таскать не могут...
ИринаГо 29.04.2025 19:58
ГалинаЯ (ИМТ 24,5), не, нужно выйти в коридор и перещелкнуть...
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 29.04.2025 19:59
ИринаГо, о, 200 руб. Это даром почти!
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 29.04.2025 19:59
ИринаГо, дурацкая система
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы