Блог
Войти
NataLyy
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
NataLyy
19.08.2024 19:01
Урожай мой🌱 Базилик и мята😁 Планирую приобрести су...
Урожай мой🌱 Базилик и мята😁 Планирую приобрести сушилку, буду заготавливать на зиму. Хочу еще насобирать разной зелени, чтобы холодной зимой пить ароматный травяной чай собственного производства😉
2
2
Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.)
19.08.2024 19:57
Я базилик тем летом морозила, он оказывается морозиться вполне неплохо, так же как шпинат, щавель и укроп
NataLyy
19.08.2024 20:36
Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.)
, О, спасибо! Буду знать. Я пока только сушить приноровилась
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
114
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%