Блог
Войти
КсениЯ
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
КсениЯ
11.10.2014 23:33
Дневник питания и тренировок за 11.10.2014
Три месяца без МЗР, как результат + 3 кг (((
Пора браться за себя Прикреплен дневник питания
1
4
КсениЯ
27.05.2014 11:31
Дневник питания и тренировок за 27.05.2014
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
25.05.2014 17:39
Дневник питания и тренировок за 25.05.2014
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
21.05.2014 16:18
Дневник питания и тренировок за 21.05.2014
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
20.05.2014 10:15
Дневник питания и тренировок за 20.05.2014
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
19.05.2014 15:46
Дневник питания и тренировок за 19.05.2014
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
18.05.2014 11:25
Дневник питания и тренировок за 18.05.2014
Прикреплен дневник питания
1
КсениЯ
17.05.2014 12:50
Дневник питания и тренировок за 17.05.2014
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
16.05.2014 11:58
Дневник питания и тренировок за 16.05.2014
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
12.05.2014 10:35
Дневник питания и тренировок за 12.05.2014
Прикреплен дневник питания
1
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
8
172
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
16
75
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
56
Антон Иващук
24-06-2025
Вы не набрали 20 кг жира за одну ночь, так что за ...
12
44
Новые рецепты
Куриное филе с картошкой и помидорами в духовке
Автор
Анастасия Миронова
88.1
8.6
1
11.4
0
3
0
Баклажаны жареные с чесночно-сметанным соусом
Автор
Море Перемен
277.1
2.1
27.4
5.4
4
3
0
Суп-уха из минтая с пшеном
Автор
Ната
43.5
7.5
0.5
2.2
21
2
0
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%