Блог
Войти
КсениЯ
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
КсениЯ
11.10.2014 23:33
Дневник питания и тренировок за 11.10.2014
Три месяца без МЗР, как результат + 3 кг (((
Пора браться за себя Прикреплен дневник питания
1
4
КсениЯ
27.05.2014 11:31
Дневник питания и тренировок за 27.05.2014
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
25.05.2014 17:39
Дневник питания и тренировок за 25.05.2014
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
21.05.2014 16:18
Дневник питания и тренировок за 21.05.2014
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
20.05.2014 10:15
Дневник питания и тренировок за 20.05.2014
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
19.05.2014 15:46
Дневник питания и тренировок за 19.05.2014
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
18.05.2014 11:25
Дневник питания и тренировок за 18.05.2014
Прикреплен дневник питания
1
КсениЯ
17.05.2014 12:50
Дневник питания и тренировок за 17.05.2014
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
16.05.2014 11:58
Дневник питания и тренировок за 16.05.2014
Прикреплен дневник питания
КсениЯ
12.05.2014 10:35
Дневник питания и тренировок за 12.05.2014
Прикреплен дневник питания
1
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%