Блог
Войти
ольга 1957
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ольга 1957
19.06.2024 12:56
Обложко диетолог и профессор Егоров
Рекомендую.
Не пожалеете.
Узнаете много интересного.
3
2
Майя
19.06.2024 13:53
Спасибо! Для себя поняла, что такое витамины (врач дал метафору: стержень для шариковой ручки) и про отёки (ножные отеки, оказывается, -- это проблема соли, а не воды, почек или щитовидки.
ольга 1957
19.06.2024 15:04
Майя
,ножные отеки это проблема соли и сахара, да вот как оказывается. Много чего интересного узнала из этого интервью
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
7
75
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%