Блог
Войти
Morfida
Блог Кулинарная книга База продуктов
Morfida
03.05.2024 20:36

21-22 дни

Говорят, чтобы что-то новое вошло в привычку нужно повторять это каждый день на протяжении 20 дней, организм привыкнет и втянется, но я еще адаптируюсь видимо. Не всегда есть время писать, а иногда и сил нет

 2
Мария. Минус 50. Ем всё. 03.05.2024 21:34
Полгода-год. Но не организм, а мозг.
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3 161
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
4 159
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28 71
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность: 1000 кКал
Витамины и минералы: 87%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
Витамины и минералы: 87%
Ирина Макс
2025-08-16
Калорийность: 1460 кКал
Витамины и минералы: 100%
Новые рецепты
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5 44
Кабачковые лепешки
Автор TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2 0
Хлебный ржано- гречневый
Автор Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2 3