База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Икра кабачковая с майонезом
Салат с горбушей
Яблочное повидло
Яблочное повидло
Овсяноблин
Овощи со сметаной
Овощная запеканка
Сырный суп
Овсяные оладьи
Кальмары в сметане
Капуста туш без мяса
Сырники с манкой
Печень тушеная
Куринные котлеты с овсянкой
Свинина в духовке с картошкой
Шарлотка без яиц
Легкая творожная запеканка
Манник
Горошница с ребрами
Кур с карт
Кур.грудка с луком
Банановый коктель
Куриные грудки с зеленью
паштет из куриной печени
куринная грудкакукуруза сметана
Минтац жарен
Куличи
Сердечки в сметане
Рыбные котлеты
Картошка с желудками и сметаной2
картошка с желудками
Сырники с манкой
куринный гуляш со сметаной
курица с картошкой в духовке
желудки куринные
салат щетка
шарлотка
цезарь
котлета паровая
кабачковый соус
зеленый борщ
4 злака на воде
гречка
картошка тушеная с печенью
каша овсяная
винегрет без заправки
рыбные котлеты
овес
кальмары туш в сметане
минтай тушеный
скумбрия с рисом
творожно-рисовая запеканка
лапшевник творожный
кальмары без заправки
горошница
помидор с огурцом
морская капуста с яйцом
заварной крем
щи с кислой капустой
картофель под сыром
кальмары с морковкой
капуста тушеная
рассольник
гречаники
кета под шубой
салат с кальмарами
печеночные котлеты с соусом
рисовый суп с тушенкой
плов из гречки
кальмар со сметаной
говядина тушёная
салат из рыбы
булочки
котлеты
свинные илитки
капуста со сметаной
свинные ленивые голубцы
каша рисовая с тыквой
свиннина с грибами
салат с тунцом
крылышки в соусе
краб салат
картошка жарен с калбасой
оладьи
творог сладкий
каша манная
кета под соусом
крабовые палочки с капустой
творожно-тыквенная запеканка
овощной плов
картошка с сыром в духовке
манник с яблоками и кремом
тыква в молоке
лапшевник
картофель тушеный со свениной
помидоры с огурцами
молочное желе
тыквенный манник с молоком
запеканка из белокачанной капусты
фруктовый салатик
запеканка из цветной капусты
картофель тушёный с куриным феле
омлет
рис
куриное суфле
икра баклажановая
курица в томате
черемша с огурцом и сме
огурцы
уха на сковороде
курица в майонезе
блины
курица с макаронами
гречневый суп с тушенкой
торт на сковороде
борщ с салом
куринные котлеты
овсяная каша
салат с капустой
плов
соус
сметана
морковная запеканка
отбивная
гороховый суп
капуста с морковью
борщ
макароны по флотски
печеночные оладьи
рисовая запеканка
тефтели куринные
молочный рисовый суп
оладьи с яблоком
уха из скумбрии
окрошка
ВИНЕГРЕТ
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Интересные блоги
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
91
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%