Баланс калорий и инсулин

Страна дождей

10-09-2025

Дневник питания за 10.09.2025

Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...

7 140

Страна дождей

14-09-2025

Дневник тренировок за 14.09.2025

Участвовала сегодня в забеге на 5 км. Решила, что ...

16 68

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

16-09-2025

Дневник питания за 16.09.2025

Вчера доварила и закатала яблочное варенье из анто...

13 65

Леся Елагина

09-09-2025

Небольшой пост, для тех кому важно знать где меня ...

Если честно не помню уже писала ли я о случившемся...

19 47

Maximus Otto

2025-09-13

Калорийность: 1001 кКал

Витамины и минералы: 91%

Tanya Makronetta

2025-09-07

Калорийность: 1023 кКал

Витамины и минералы: 85%

Maximus Otto

2025-09-15

Калорийность: 1219 кКал

Витамины и минералы: 86%

Пицца порционная

Автор Oksana

245.4

18.5

12.8

14.6

7

1 0

Куриная с грудка с лисичками в сметанк

Автор Анжелика

91.4

10.1

4.6

2

10

0 0

Коржики шарлот

Автор SF, рост 163

124

9.9

5.2

9.3

0

1 0