Блог
Войти
Екатерина Зайцева
Блог Кулинарная книга База продуктов
Екатерина Зайцева
25.01.2014 19:06
Дневник питания и тренировок за 25.01.2014
Прикреплен дневник питания
 10
Екатерина Зайцева
25.01.2014 14:04
дело в том, что вес большой вот и 4 литра
дело в том, что вес большой вот и 4 литра
Екатерина Зайцева
24.01.2014 22:05
В МЗР третий день, пока записываю что ем, без каких- либо выводов, Переходить сразу на 1200ккал дума...
В МЗР третий день, пока записываю что ем, без каких- либо выводов, Переходить сразу на 1200ккал думаю сразу не стоит,
 1 
 6
Екатерина Зайцева
24.01.2014 21:56
Дневник питания и тренировок за 24.01.2014
Прикреплен дневник питания
 8
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность: 1062 кКал
Витамины и минералы: 80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность: 1273 кКал
Витамины и минералы: 86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность: 1313 кКал
Витамины и минералы: 89%
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3 3
Тартар из тунца
Автор Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6 11
Соус из перцев и томатов
Автор Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1 1
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3 160
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10 67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11 65