База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Грудка куриная с тыквой
Котлеты с тыквой
Фруктовый батончик
Терияки кальмар
Ремень с курицей
Milky dream молочный коктейль коубничный
Ghana
Women's protein salted caramel
Куриная голень с соевым соусом
Сердце индейки с морковью
Мидии с помидорами
Сырники на сахзаме
Говяжий фарш с луком и морковью
Говяжий фарш с кабачками и морковью
Тефтели из индейки с кабачком
Омлет
Салат с курицей и кукурузой
Сэндвич с курицей
Говядина с морковью
Запеканка с картофелем и филе
Творожная запеканка с маком
Запеканка с грудкой и овощами
Корзинки из фарша с сыром
Творожная запеканка без муки сладкая
Творожные бейглы
Гуляш с помидорами
Плов из басмати с говядиной
Окрошка с курицей
Пирожки с морковью
Домашнее печенье с кунжутом
Салат с кукурузой и картофелем
Куриная грудка с поджаркой
Лагман
Гречка с сердечками
Фунчоза с курицей и овощами
Окрошка
Говяжья печень с овощами
Индейка с картофелем и свёклой
Безглютеновая паста с морепродуктами
Сердечки с овощамт
Плов из индейки и риса жасмин
Творожная запеканка с сахаром
Топчета диетическая версия
Терияки грудка с макаронами
Свинина с картофелем и морковью
Булочки синнабоны
Домашнее овсянное печенье
Борщ из свежей капусты
Сливочная паста с грудкой и цветной капустой
Суп с фрикадельками
Яичница с помидорами
Запеканка с мидиями
Плов из окорочка и риса жасмин
Плов из риса жасмин без мяса на бульоне
Диетический салат со свеклой и курагой
Лапша домашняя
Плов из курогрудки и риса жасмин
Новые рецепты
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Блины из гречневой и нутовой муки
Автор
Марина
0
0
0
0
0
2
0
Пицца порционная
Автор
Oksana
245.4
18.5
12.8
14.6
7
1
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51