База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Говяжий фарш с луком и морковью
Говяжий фарш с кабачками и морковью
Тефтели из индейки с кабачком
Омлет
Салат с курицей и кукурузой
Сэндвич с курицей
Говядина с морковью
Запеканка с картофелем и филе
Творожная запеканка с маком
Запеканка с грудкой и овощами
Корзинки из фарша с сыром
Творожная запеканка без муки сладкая
Творожные бейглы
Гуляш с помидорами
Плов из басмати с говядиной
Окрошка с курицей
Пирожки с морковью
Домашнее печенье с кунжутом
Салат с кукурузой и картофелем
Куриная грудка с поджаркой
Лагман
Гречка с сердечками
Фунчоза с курицей и овощами
Окрошка
Говяжья печень с овощами
Индейка с картофелем и свёклой
Безглютеновая паста с морепродуктами
Сердечки с овощамт
Плов из индейки и риса жасмин
Творожная запеканка с сахаром
Топчета диетическая версия
Терияки грудка с макаронами
Свинина с картофелем и морковью
Булочки синнабоны
Домашнее овсянное печенье
Борщ из свежей капусты
Сливочная паста с грудкой и цветной капустой
Суп с фрикадельками
Яичница с помидорами
Запеканка с мидиями
Плов из окорочка и риса жасмин
Плов из риса жасмин без мяса на бульоне
Диетический салат со свеклой и курагой
Лапша домашняя
Плов из курогрудки и риса жасмин
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%