Блог
Войти
Вал
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Вал
28.05.2024 07:17
Утренний отчет
Сегодняшний вес 82.7. Я перестала считать калории и просто мало ем. Все таки, взвешивать постоянно еду и выискивать калораж на пачках мне не нравится. А так достаточно комфортно. Думаю, я просто привыкла за месяц к низкой калорийности рациона.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Брокколи и цветная капуста запеченные с соусом ранч
Автор
InnaLandina
149.6
8.2
11.1
3.8
5
4
2
Менемен
Автор
Альто
76.1
6.9
4
3.7
13
2
0
Клубничное варенье на аллюлозе
Автор
iluevi
36.7
0.8
0.3
6.5
0
1
0
Лучшие рационы
Элина
2025-07-05
Калорийность:
1466 кКал
Витамины и минералы:
100%
Юлия Кузьмина
2025-07-01
Калорийность:
1443 кКал
Витамины и минералы:
92%
Валентина
2025-07-02
Калорийность:
1500 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Ann
27-06-2025
July
july - go to bed before 1 a.m. and starting to be ...
11
86
Валентина
26-06-2025
Дневник питания за 26.06.2025
Всем добра, тепла и стройности Ну вот. Отчитмилил...
9
57
Валентина
27-06-2025
Дневник питания за 27.06.2025
Всем привет✋👋 Сложный выдался день. Муж заболел, я...
4
49
Андрей_ANDY
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
5
48