Мария

21-04-2025

Как вы работаете в этой программе?

Это сёмга (Salmo salar), купленная в магазине. Про...

1 82

Юджин (кето+ИГ)

19-04-2025

Роль лактата в развитие опухолей и не только...

Я уже ни раз говорил тут и писал, что есть исследо...

8 72

Страна дождей

23-04-2025

Дневник питания и тренировок за 23.04.2025

Захотелось купить сушёного мяса, что-то накатило. ...

6 69

Анна

25-04-2025

Дневник тренировок за 24.04.2025

Всем здравствуйте! ❤️Это ещё пока не история успех...

17 57

Tanya Makronetta

2025-04-13

Калорийность: 1032 кКал

Витамины и минералы: 90%

Татьяна. Худею.

2025-04-14

Калорийность: 1082 кКал

Витамины и минералы: 82%

Татьяна!!!

2025-04-02

Калорийность: 1205 кКал

Витамины и минералы: 91%

Творог с варёной свеклой на пару

Автор Ольга

108.9

10.6

3.5

8.5

8

3 9

Куриное филе с овощами под сыром

Автор TataNS

114.1

14.9

4.6

3.1

8

6 0

Суп пюре из тыквы

Автор Надежда

41.6

1.3

2.1

4.4

17

3 0