База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вафли кабачковые сладкие
Кабачок с кале
Кабачок с кале
Картошка с куриной грудкой и кабачком
Орешки творожные
Кабачок с капустой
Вафли творожные
Зефир вишневый
Суп-пюре 20.07
Пломбир в шоколадной глазури
Кабачок жареный с мясом
Майонез супер-лайт
Коктейль 2
Салатик из всего, что выросло
Творожно-облепиховый десерт
Рулет куриный с печенью
Купать ПП
Творожно-манговый десерт
Мороженое лайт
Салат с фасолью и свиным сердцем
Оладьи на кефире с припеком
Какао-порошок алеализированный
Суп-пюре овощной
Куриная грудка запеченая в фольге
Маш салат
Оладьи из кукурузных отрубей
Печень куриная жареная с луком
Торт Птичье молоко
Суп тыква+брокколи
Кляр
Вино красное, сухое
Салат из красной капусты
Чука замороженная из Глобуса
Сок вишневый концентрированный
Котлеты рыбные, упрощенные
Котлеты куриные с кабачком
Магкейк шоколадный
Кексы из тыквы низкокалорийные
Кокосовая мука
Сыр для супа и соуса с луком
Крем-суп из тыквы
Мясо по-французски, карбонад свиной
Баклажаны запеченные на огне
Щи щавелевые, без мяса
Омлет с цветной капустой
Оладьи кобачковые
Мойва под маринадом
Смузи с рукколой и киви
Суфле из куриной грудки
Смузи витаминный
Запеканка с тыквой без сахара
Смузи огуречный
Омлет с брокколи и креветками
Новые рецепты
Яблочные вафли
Автор
Еленка
242.8
6.2
8.8
35
4
3
0
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
8
Шакшука из подручных ингредиентов
Автор
Nelli
124.3
6.8
9.2
3.3
9
3
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-28
Калорийность:
1146 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-28
Калорийность:
1284 кКал
Витамины и минералы:
91%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
45