Алексей Фёдоров

2025-09-20

Калорийность: 1003 кКал

Витамины и минералы: 83%

Алексей Фёдоров

2025-09-04

Калорийность: 1242 кКал

Витамины и минералы: 90%

Maximus Otto

2025-09-15

Калорийность: 1219 кКал

Витамины и минералы: 86%

April

18-09-2025

Нормы белка

Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...

5 110

Yanito

20-09-2025

Дневник питания за 19.09.2025

Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...

5 45

Алин@

26-09-2025

Дневник питания за 26.09.2025

добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...

7 43

ОдинИзСорока

19-09-2025

Дневник питания и тренировок за 18.09.2025

Второй день занялся интервальным голоданием. Почти...

4 42

Кабачковые оладьи

Автор Еленка

61.6

2.6

1.3

9.6

13

1 0

Салат с козьим сыром

Автор Oksana

192.7

6.5

14.1

9.6

7

1 2

Бефстроганов из свинины

Автор Море Перемен

322.5

14.2

26.9

5.5

4

1 6