Блог
Войти
Елена Аскерова
Блог Кулинарная книга База продуктов
Елена Аскерова
09.03.2014 18:46

Дневник питания и тренировок за 09.03.2014

Рейтинг 85%

 1 
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность: 1000 кКал
Витамины и минералы: 87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
Витамины и минералы: 81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
Витамины и минералы: 80%
Новые рецепты
Пирог со сливами без глютена
Автор Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2 5
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2 6
Бутер с рыбным риетом
Автор Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1 0
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
6 297
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3 161
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7 98