Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Описание |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Масло авокадо |
6.2
|
54.8 | 0 | 6.2 | 0 |
Печень куриная (Тушение) |
149.8
|
191.9 | 28.4 | 8.2 | 1.1 |
Икра из тыквы - 27 окт 2024 |
49.8
|
43.1 | 0.6 | 3.1 | 3 |
ВОДА ХОЛОДНАЯ |
340
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
3.7
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Петрушка сушеная |
1.6
|
4.7 | 0.4 | 0.1 | 0.4 |
Тыквенные семечки, сушеные |
67.3
|
376.2 | 20.3 | 33 | 3.2 |
Семена льна масличного - 570 кк |
10
|
57 | 1.8 | 4.2 | 2.9 |
Кунжут |
10
|
56.5 | 1.9 | 4.9 | 1.2 |
Яйцо куриное (Запекание) |
230.9
|
338.5 | 28.1 | 24.4 | 1.6 |
Кокосовое масло (жидкое) |
85.7
|
770.4 | 0 | 85.6 | 0 |
Капуста белокочанная, квашеная (Варка без слива) |
166.6
|
35.6 | 2.9 | 0.2 | 4.6 |
Кофе на сахзаме без калорий |
5
|
9.8 | 1.6 | 0 | 0 |
Мороженое с сукралозой! - (1 шт= 78 г) |
2
|
2.7 | 0 | 0 | 0.5 |
Мороженое чайное с сахарином!(1 шт - 65 г) |
4
|
0.8 | 0 | 0 | 0 |
Майонез-6 ЯНВАРЯ |
8.8
|
63.7 | 0.2 | 6.9 | 0.1 |
Итого | 3181 | 2005 | 86 | 176 | 18 |
Итого за день | 3182 | 2005 | 86 | 176 | 18 |
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
11198 |
11198 |
anton написал:
Для того, чтобы похудеть достаточно простых весов и зеркала.