3 июня

Проснулась сегодня без желания что-то съесть. Завтракать совсем не хотелось. На меня это совсем непохоже. Но ощущения хорошие, мне понравилось. Не знаю, как отнесутся к моим пищевым изыскам мои почки, но пока всё в порядке. Растительный белок совмещаю с животным. Из животных белков вчера было только три яйца. Сегодня, возможно будет курица или консервированная рыба, не решила ещё. Честно говоря, не хочу, ни того и ни другого. Но полноценный аминокислотный набор всё же нужен, а это только животные белки.
Ещё надо испечь хлеб ржаной, закваска уже просится из банки наружу, много её стало. Не выбрасываю, из всей закваски делаю хлеб и немного оставляю для новой подкормки.
Мои ржаной хлеб плохо едят, поэтому только я его и ем, мне всегда вкусно, люблю кислинку в хлебе. А моим мальчикам пеку белый с отрубями на дрожжах. Наполовину смешиваю цельнозерновую муку и очищенную в/с.

У нас пасмурно и стало немного прохладнее, но мне такая погода больше нравится. Хорошо так, прохладно и спокойно, птички чирикают.
Жары не надо. Пусть она вся на огороды идёт, а нам тут в городе попрохладнее лучше.

Работаем над целями - мечту надо обновить, старую осуществить и завести следом новую. А до этого момента ещё очень много работы.
Всем хорошего дня!