Дневник тренировок за 06.07.2024

Сегодня сплавлялись на байдарках по реке ,28 км.. Незабываемые впечатления!! Я гребов из всего пути всего 2 часа , но руки и ноги отваливаются...И спина болит ..Мужчинам досталось больше ...

гребля на байдарке

	1	2	Итог
Время		120	120

Результаты за день

Энергозатраты: 706 ккал

Время: 120 мин

Катерина 07.07.2024 12:20

Здорово!👍💪

Наталья 07.07.2024 12:40

Катерина,

Наталья 07.07.2024 12:40

Девочки ,всем привет со сплава!

Катерина 07.07.2024 13:03

Наталья, сколько радости, задора, энергии! 👍Остаётся только вздохнуть, и нырнуть в свой бассейн, что я и сделала!

Елена Петрова 07.07.2024 13:05

У нас в Окуловке и рядом тоже сплавляются. Восхищаюсь и никогда не решилась бы

Валентина 07.07.2024 15:19

Наталья, круто😎!!! 👍💪

Валентина 07.07.2024 15:19

Катерина, 😂

Валентина 07.07.2024 15:20

Елена Петрова, Я тоже, ни за какие коврижки😁

Ольга Анатольевна 07.07.2024 16:24

Добрый вечер Натали Остановись!

Ого! Круто!
Походы на байдарках! Вы молодцы! Грести вёслами, дело не из лёгких.

Наталья 07.07.2024 17:58

Ольга,

Наталья 07.07.2024 18:00

Валентина, Вы сейчас удивитесь ,Это мой первый сплав.Долго меня муж уговаривал и друзья и я сдалась. И знаете- ВОСХИЩЕНА, УДИВЛЕНА И немного горжусь собой,что это преодолела! Супер эмоции .

Валентина 07.07.2024 18:11

Наталья, 😁👍💪👏

Елена Петрова 07.07.2024 19:07

Наталья, ну жто как с парашюта прыгать. У меня знакомый в 54 года начал.

Наталья 08.07.2024 05:10

Елена Петрова, но вот с парашюта я точно бы не решилась..Высоты боюсь, как огня...

Ольга Анатольевна 08.07.2024 07:08

Наталья, юмор наше всё=))))))

Валентина 08.07.2024 07:32

Примите поздравления от старой (зачеркнуто, не читать) опытной байдарочницы!