Совёнка
28.04.2025 19:32
Дневник тренировок за 28.04.2025
Думала уж ваще не ходить - замена тренера, да и я вроде как без
отдыха (вчера бегала), но пошла 
Тренировка №1 18:00 19:00
Тренировка №2 19:00 20:00
Результаты за день
Энергозатраты: 908 ккал
2
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
129.3
7.2
7.7
7.1
8
Тартар из тунца
118.4
11.8
6.9
1.4
17
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
136.1
7.3
7.6
9.2
7
Интересные блоги
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D
Сегодня он отличается от...
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня наслаждаемся вку...
Лучшие рационы
