Дневник тренировок за 06.05.2025

"Вечер ног"
В конце часа начали обсуждать с тренером, какие части должны ощущаться при упражнении, да че-то так увлеклись, что немного припозднилась на #Step 
Ну, разминку пропустила, а на связки как раз успела )