Виталий
08.04.2025 11:00

Статистика, однако... ☝️

Листал я приложение по части тренировок, ну и наткнулся на такую мульку, как история упражнений. Ну, а поскольку у меня в фаворе ходьба, то сразу как то подумалось, а сколько ж я нашагал за 10 месяцев? Так вот, согласно приложению, его данным, которые я исправно вносил(и вношу), по состоянию на 5 апреля мною пройдено 1319 км и ещё 747 метров... Ходить начал с 5 июня 2024 года.
Кто нибудь, кроме меня, занимался подобным подсчётом?

 2 
 17
Андрей 08.04.2025 11:42
За 3 месяца с 9.01.2025 согласно показаниям трекера прошёл 495.95 км это без учёта бытовой активности. Из нагрузки только ходьба в пульсовой зоне 120 - 140.
Виталий 08.04.2025 11:48
Андрей (Спб), примерно мой график. Спасибо за отзыв)
Vlad_IN 08.04.2025 12:09
Я за месяц набегаю столько
Виталий 08.04.2025 15:47
Vlad_IN, то есть за месяц 1320 километров? В день по 40 км с гаком? Вы ничего не попутали, барон?!)))
Анастасия 08.04.2025 15:54
Страна дождей 08.04.2025 16:50
anton 08.04.2025 17:13
Само по себе 1.400 км - это может быть и много, ну если похудеть ваша цель то это вряд ли поможет.5 км в день это лучше чем ничего, но слишком слабая нагрузка.
Павел 08.04.2025 17:15
Виталий,4 км с гаком в день. Норм
Виталий 08.04.2025 17:54
Анастасия, класс!)
Виталий 08.04.2025 17:59
anton, 53 кг в минус за 10 месяцев. Это нормальная нагрузка, соответственна возрасту и желаниям не загоняться и приручить себя к новому образу жизни. Я не фанат ибо фанатизм это, мягко говоря, излишество. У меня в подписчках есть девушка скинувшая 10 кг исключительно в квартире(ввиду некоторых последствий заболенваний). Люди, дорогой товарищ, разные. Увы. И что одному хорошо, другому едва ли...
Виталий 08.04.2025 18:01
Страна дождей, 14 с лишним тысяч в день, это где то 8-9 км в день. Впечатляет!
Show must go on 08.04.2025 18:12
anton, похудеть поможет все, что дает дефицит
Страна дождей 08.04.2025 18:40
Виталий, там на скрине написано 10.46 км в день. А вот ещё мне говорят, что я попала в 2%. Люблю быть в 2%, там обычно много интересных людей
Страна дождей 08.04.2025 18:40
Виталий, да, это отличная стабильная нагрузка. Хороша та нагрузка, которую человек может держать долго, в идеале - всю жизнь.
Виталий 08.04.2025 19:23
Страна дождей, не заметил про километраж. У Вас шаг по длине примерно 73-74 см. Как и у меня)))
Страна дождей 09.04.2025 09:40
Виталий, похоже на то
Виталий 09.04.2025 10:40
Страна дождей, ну, если Ваш рост 180 см или около того, то вполне реально. Я свой шаг мерял на стометровке, на школьном стадионе.
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы