Ещё один психологический рубеж.

Сегодня дотянул до веса 2001-2002 годов. До 110 кг. Своеобразная граница предпринятых усилий. ладно, ползём дальше. Я там график скинул, как вес летал и летает. Это для "рабов весов". Тем самым подтверждается теория, много раз здесь озвучиваемая уважаемыми форумчанами, что главное держать дефицит калорий(недоедать, диетничать или обжираться, а потом в зале или на улице воссоздавать этот самый дефицит, просто балансировать между приходом -- расходом,....короче, всё равно как), придерживаться/стараться придерживаться баланса БЖУ, а результат будет. 
Я так вот подумал, что 15 месяцев назад мне было интересно, достигну ли вообще из намеченного? ведь ставил и 130, и 120,сейчас 100.... А ныне мысли другие. Как не растерять то, чего достиг? Как удержать? Ну ничего -- будем превозмогать!))) Чего и всем желаю.
Пыс.Пыс. Похудение -- весьма затратное мероприятие. Я про гардероб. То, что ушивали по весне, уже велико. Хорошо, что в деревне -- в трусах по огороду шаришься, одна собака тебя и видит. Да, жена ещё)))