База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
котлета с морковью
Рахат 80%
жюльен
урбич из льна
хреновина
котлета
манник
тефтели
рис отварной
пирог быстрый с мясом
пирог быстрый с мясом
пирог быстрый с капустой
макароны по флотски
каша пшенная
завтрак герб
батончик1
слайс
завтрак гербалайф
лагман
мясо с картошкой
кызыл иримшик
Котлеты говяжьи
Плов с курицей
Котлеты говяжьи
Суп куриный
суп с фрикадельками
лепешки
рыбные котлеты
салат морковно-свекольный
оладьи печеночные
чай с молоком
насыпной пирог
лагман
коспа
коспа
Лечо
курт
Наурыз коже
мясо тушенное с картофелем
баурсаки
Гречка с кефиром
пирог яблочно-тыквенный
Капустная запеканка
капуста с картошкой жаренные
омлет
Фасолевый салат
Суп с яичными блинчиками 46 калорий на 100гр
сливочный тыквенный суп
ломтики тыквы с мясом
макароны с яйцом
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1