Екатерина
14.03.2014 21:55
Екатерина
13.03.2014 23:01
Екатерина
12.03.2014 22:28
Екатерина
11.03.2014 22:28
Поздно встала, не успела все съесть. Завтра немножко переберу и
будет нормально Прикреплен дневник питания
Екатерина
10.03.2014 21:10
Как съем что-нибудь сладкое, кроме шоколада, так хлеб сразу урезать
приходится и никакого яблочка вечером... Обидно, но что делать)))) Прикреплен дневник питания
1
Екатерина
09.03.2014 19:41
Екатерина
07.03.2014 01:59
Все зеленое)))) Не перебрала значит и худею дальше! Все больше
нравлюсь себе. Похудела на 5 кг. Ходить легче, меньше устаю Прикреплен дневник питания
Екатерина
06.03.2014 21:53
Белков не добрала, а так вполне неплохо... Прикреплен дневник питания
Екатерина
06.03.2014 00:22
Сходила в кафе с молодым человеком. Десерт назывался "Лунная
соната", но ничего подобного тут нет))))))))) Прикреплен дневник питания
Лучшие рационы
Новые рецепты
Шакшука из подручных ингредиентов
124.3
6.8
9.2
3.3
9
Тыквенные блины
58.6
5.3
0.8
6.6
10
Ройтери йогурт домашний
135.5
4
9.5
10.1
0
Интересные блоги
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :)
На улице +18, днём обеща...
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
