База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат из огурцов и помидоров
Пахлава
Суп из щавеля с мясом и яйцом
Суп с яичными блинчиками
Яичница
Овсяные оладьи с творогом
Овощной суп с яйцом
Чай из каркадэ
Молочное суфле с каркадэ
Быстрорастворимый кофе в пакетике Nescafe 3в1
Мохито безалкогольный
Крабовый салат с капустой
Рис с овощами
Бутерброды с помидорами
Тушеная фасоль с томатами
Куриная грудка (вареная)
Уха рыбная
Хлеб домашний
Хлопья ржаные
Похлебка ячневая
Каша
Калиновое варенье
Салатик
Соевое мясо с овощами
Куриные бедра, вареные
Сибирская клетчатка
Кальмары в кляре
Мокачино
Пирог с рыбой и капустой
Свинина запеченная в рукаве
Морской коктейль
Рис с овощами и м/п
Наполнитель для лапши "Морепродукты"
Темпура
Темпура угорь
Хлебцы ржаные "Здоровый стиль"
Латте
Овсяная каша с сухофруктами
Бурый рис с овощами
Каша овсяная с персиком (Увелка)
Куриный суп с чечевицей
Гречка тушеная с овощами
Острое ризотто (Увелка)
Аскорбинка
Гематоген
Гороховый суп с грибами и квашеной капустой
Варенье из черной смородины
Фасоль тушеная с луком и томатами
Блины
Куриный суп с лапшой
Соевая спаржа (фучжу)
Заправка для салата с фунчозой
Фунчоза
Хлопья крупяные 5 злаков
Ессентуки №17
Напиток йогуртный "Нежный" 0,1%
Гречневая каша рассыпчатая
Чистый глоток, вода минеральная негазированная
Кекс рисовый
Перловая каша
Летнее ризотто (Увелка)
Суп грибной с курицей
Морковные оладьи
Рис по-болгарски (Увелка)
Кекс без яиц
Гречка с овощами в томатном соусе (Увелка)
Суп куриный с рисом
Нори
Кекс с талканом
Талкан 4 злака
Соль морская
Компливит
Печень и икра минтая
Многозерновые хлопья с фруктами (Царь)
Кекс овсяной
Суп куриный с капустой
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
61
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57