Блог
Войти
Карина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Карина
09.03.2014 16:56
А в `Борментале` худеют по такому же принципу как и мы сдесь ?
А в "Борментале" худеют по такому же принципу как и мы сдесь ?
Карина
09.03.2014 16:52
Дневник питания и тренировок за 08.03.2014
УЖЕ МЕСЯЦ ВМЕСТЕ С МЗР И МИНУС 5 кг.
Прикреплен дневник питания
5
6
Карина
08.03.2014 10:51
Дневник питания и тренировок за 07.03.2014
с утра все идет нормально,а под вечер уже понимаю что калорий не хватает и приходится есть.
Прикреплен дневник питания
1
Карина
07.03.2014 13:01
Дневник питания и тренировок за 06.03.2014
что-то последнее время не все складно Прикреплен дневник питания
Карина
06.03.2014 15:58
Дневник питания и тренировок за 05.03.2014
do normi ne doshla vse ravno Прикреплен дневник питания
Карина
05.03.2014 12:41
Дневник питания и тренировок за 04.03.2014
иногда еле набираю зти 1600кк Прикреплен дневник питания
Карина
04.03.2014 13:49
Дневник питания и тренировок за 03.03.2014
вес стоит на месте Прикреплен дневник питания
9
Карина
02.03.2014 22:31
Дневник питания и тренировок за 02.03.2014
углеводы зашкаливают !!! Прикреплен дневник питания
Карина
02.03.2014 11:39
Дневник питания и тренировок за 01.03.2014
ох уж эти выходные !!! Прикреплен дневник питания
2
Карина
27.02.2014 20:08
Дневник питания и тренировок за 26.02.2014
уже 3-я неделя !!!! Прикреплен дневник питания
1
4
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
6
309
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
9
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
8
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11