Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Рис белый длиннозерный, быстроразваривающийся, обогащенный, приготовленный |
100
|
124 | 2.2 | 0.5 | 26.2 |
Рыба в тесте, жареная |
150
|
340.5 | 23.1 | 18.5 | 22.1 |
Итого | 550 | 464.5 | 25.3 | 19 | 48.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сметана 25% жирности |
10
|
25 | 0.2 | 2.5 | 0.3 |
Пельмени из говядины и свинины |
164
|
454.1 | 22 | 19.7 | 50.3 |
Клубника, сырая |
300
|
96 | 2 | 0.9 | 17 |
Ржаной хлеб |
50
|
129.5 | 4.3 | 1.7 | 21.3 |
Помидор (томат), грунтовый |
100
|
24 | 1.1 | 0.2 | 3.8 |
Огурец грунтовый |
100
|
14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Лук зеленый (перо) |
15
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Подсолнечное масло |
6
|
53.9 | 0 | 6 | 0 |
Итого | 1045 | 799.6 | 30.6 | 31 | 95.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2195 | 1257.1 | 55.9 | 50 | 151.8 |
1 |
Итог |
|
Время |
20 |
20 |
Расход калорий |
1 |
Итог |
|
Время |
1 |
Итог |
|
Время |
1 |
Итог |
|
Время |
||
Расход калорий |