Ну что, не так все страшно, как казалось перед отъездом на море. Боялась привезти с отдыха лишние ки...

Ну что, не так все страшно, как казалось перед отъездом на море. Боялась привезти с отдыха лишние килограммы, однако мои опасения, к счастью, не оправдались. Вес остался неизменным. Старалась себя контролировать + брала с собой гантельки и через день занималась "Стройной фигурой за 30 дней" 1 уровень. Когда нападал жор, заставляла себя вспоминать, как мне тяжело было работать над своей фигурой на протяжении шести месяцев, как сложно было выполнять ежедневные тренировки. Совесть сразу просыпалась, рот закрывался))))) Сейчас снова начинаю вести дневник питания и двигаться дальше.