Блог
Войти
Vlad_IN
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Vlad_IN
29.07.2025 18:30
Пробуйте🤭
Говорят помогает
3
8
Hiver
29.07.2025 19:27
"Мы пойдём другим путём" 😂
TataNS
29.07.2025 19:36
Hiver
,
Света Бор
29.07.2025 19:38
Пропаганда жестокости ?
Светлана?
29.07.2025 19:40
Почему суставов?
Vlad_IN
29.07.2025 20:24
Света Бор
, почему?
Света Бор
29.07.2025 20:39
Vlad_IN
, у вас надо спросить
Vlad_IN
29.07.2025 20:41
Света Бор
, так вы этот вопрос налумали, вам же так это видится. Какие то странные понятия)))
Света Бор
29.07.2025 20:44
Vlad_IN
, почему ? Вы предлагаете заниматься экзекуцией ..
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Алексей
08-08-2025
Мало но приятно
Сегодня весы показали 123.65 , а это значит я скин...
4
56
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%