Лайфхак

Ирина Макс

22-09-2025

Дневник питания и тренировок за 22.09.2025

Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...

10 59

Страна дождей

23-09-2025

Дневник питания и тренировок за 22.09.2025

В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...

6 54

Yanito

20-09-2025

Дневник питания за 19.09.2025

Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...

5 45

Татьяна

20-09-2025

Доброе утро всем! День начался Я еду в г. Кислов...

12 34

Tanya Makronetta

2025-09-07

Калорийность: 1023 кКал

Витамины и минералы: 85%

Татьяна

2025-09-17

Калорийность: 1204 кКал

Витамины и минералы: 85%

Елена

2025-09-03

Калорийность: 1297 кКал

Витамины и минералы: 91%

Салат `Берег моря`

Автор Светланушка

70.2

4.7

3.6

4.5

31

4 8

Манник

Автор Надежда

310.3

7.2

15.3

36

2

0 0

Бефстроганов из свинины

Автор Море Перемен

322.5

14.2

26.9

5.5

4

1 6